不同的面膜用法与用量都不完全相同，下面介绍几种面膜用法与用量

1.贴片式面膜

正确使用方法：准备一盒温水45度左右，将面膜贴带包装泡在45度的水里，泡5分钟，让面膜贴在45度左右，然后拿出，再贴到脸上的时候，刚好40度，皮肤的温度是36.5度，比皮肤温度高一点，是最舒服的温度，可以帮助打开毛孔，让营养更多的吸收进毛孔，皮肤每上升一度，新陈代谢就会加快20%，皮肤代谢快，对营养的吸收和皮肤的微循环都有很好的帮助和作用。

时间：早上6-9点敷面膜，人体代谢最快或者运动后，半小时后敷面膜，这两个时间点最好。晚上人体代谢处于代谢最低点，用面膜就是在浪费面膜的营养。当然了，如果你晚上运动了，体温有升高，代谢快了，用面膜还是很好的，每次面膜使用时间为15-20分钟最佳。

2.撕拉式面膜

正确使用方法：面膜勺均匀涂抹在脸上，等面膜成膜，大约10分-15分钟后，撕下来即可。

时间：用过撕拉面膜的人都知道，这种面膜的主要作用就是帮助清除毛孔里的脏东西，角质层对皮肤有保护作用，不宜过度清洁，撕拉面膜也容易造成毛孔粗大，所以要选用皮肤代谢最慢的时候来用。晚上10点-2点钟用比较好。

3.清洁式面膜

正确使用方法：挤在手心花生大小，揉搓，一般清洁式面膜是颗粒状，在手掌心揉搓开以后，再在脸上揉搓，按摩揉搓，让颗粒在毛孔上摩擦，从而将面部的脏东西都带出来，然后用清水清干净脸即可，时间不可以超过5分钟。

时间：晚上10点-2点使用，不易清洁过度，对皮肤比较好。

4.涂抹式面膜

正确使用方法：像乳液面膜一样均匀涂抹在面部，涂拭式面膜大多以补水保湿为主，大约10分钟以后，用清水冲洗掉即可，涂抹式的面膜水分没有其它面膜大，所以不易在脸上停留太多时间，容易反吸走皮肤原有的水分。

时间：早上6点-9点或运动过后。

5.磁吸式面膜

正确使用方法：清洁面膜，利用对人体无害的特殊磁铁与化妆品营养成分结合，涂抹在脸上，然后用特制的吸铁石，将面膜吸下来。磁吸面膜在脸上停10分钟最好，不易时间过长，必须里面有磁铁，厂家生产不到位的话，可能有重金属伤脸的可能性。

时间：晚上10点到2点或运动过后。

6.天然面膜

正确使用方法：天然面膜又分为芦荟面膜，海藻颗粒面膜，这两大类天然面膜，芦荟面膜在美容院做脸的话，因为是拿芦荟叶现刮的，芦荟保湿效果，消YANG效果很好，但是很多人会过敏，市面上那种芦荟面膜是涂抹式的，可以参考前文第4条，海藻颗粒面膜，一款来自大然的神奇面膜，尤其这两年流行的细小颗粒海藻面膜，颗粒细小，遇水出胶，出胶率高，满满的胶原蛋白，给皮肤补水保湿，消Y作用也很好，我自己在用的耐ω驰ω奥海藻颗粒面膜，被网友美誉为海藻面膜中的天花板，真得挺好用。

时间：天然芦荟面膜的话，在脸上5分钟即可，买成成品芦荟面膜的话，在脸上10分钟即可，海藻面膜的话要看品牌和牌子，以前用的别的品牌海藻颗粒可以用25分钟，现在用的耐ω驰ω奥海藻颗粒面膜可以用45分钟，皮肤都很舒服，早上5点-9点或运动之后