准备材料:即食海参 3个,鲍鱼 4个,鸡蛋液 适量,韭菜段 适量,橄榄油 适量,酱油 两勺,盐 一勺1、鲍鱼洗干净后用勺子把鲍鱼完整取来。
2、将墨绿色的鲍鱼胆去掉。
3、鲍鱼上方粉红色的鲍鱼牙也一起去掉即可。
4、将处理好的鲍鱼切薄片,海参切小丁备用。
4、锅里倒入橄榄油,倒入海参翻炒。
5、接着加入韭菜和适量水,水量没过韭菜。
6、水煮开之后加两勺酱油、一小勺盐。
7、将鸡蛋液倒入煮开的韭菜汤里。
8、最后汤中放入鲍鱼片煮即可。
9、出锅装碗即可食用。
可以。用料:
鲍鱼 10只(三人份) 、猪骨 250g 、黄豆 一块钱 、苦瓜 一条 、生姜 三片
步骤:
1. 将买回的鲍鱼洗干净,壳不要扔掉,连着鲍鱼肉一起放入锅里煮,有神奇功效。买鲍鱼时,切记一定要让档主将鲍鱼的肠肚取出,不然会影响汤的味道
2. 将苦瓜洗净切粒
3. 黄豆事先需浸泡半个钟至一个钟,泡好备用
4. 将骨头洗净,放入开水,烫去骨头血水,过水备用
5. 切好三片生姜
鲍鱼壳也是可以炖汤的,一般直接清洗干净之后就可以进行炖汤工作。鲍鱼壳还是一种非常名贵的中医药材,食用方法就是将其洗净后炖煮或者是烘干磨碎,用于炖汤的话主需要将外壳上面的海藻和脏东西清洗干净就可以了
主料:干鲍鱼150 克、鸡蛋2个。
配料:火腿6 片、案心4 棵。
调料:清汤500 克、盐3 克、料酒10 克、香菜10 克、白胡椒粉4 克。
二、制法:
1、先将鲍鱼放入温水盘中,同时放进硼砂10 克,浸泡3 小时。在浸泡过程中,要加温水3 次至回软,拿出鲍鱼另换清水,下盐少许,加温泡4 小时,再拣出鲍鱼换清水洗净。另换容器着清汤(200 克)加盖,入笼蒸至涨发柔软为度,取出鲍鱼(留汤备用)平刀片成薄片待用。
2、锅置中火加水待开,把已打好的鸡蛋(2个同放一碗中,加冷水少许)倒锅中。这时要端锅晃动,用手勺微推,以免巴锅,微开离火,见蛋液凝固(蛋黄溏心)捞出盛入容器中,随即将鲍鱼片覆在上面。这时把鲍鱼的原汤回锅,并加清汤(300 克)下食盐、料酒,微开,起锅浇在鲍鱼上,再把菜心、火腿摆在上面。胡椒粉、香菜切未摆在盘中,上桌即可。
①将大蒜去皮,洗净,切片,待用。
②鲍鱼、鱼翅水发后洗净,切成小片状,待用。
③将熟地、花椒水煎取汁,与鸡汤一起入锅煮沸,加入鲍鱼、鱼翅、大蒜片烧沸。
④改小火煮半小时,加入淡茶和匀煮沸煮熟,加入盐、味精调味即成。
1.
首先将300克鲍鱼干浸泡12个小时。
2.
锅中先倒入1200克纯净水烧开,再放入300克鲍鱼干,15克姜片,5克橄榄油,8克食用盐,小火炖40分钟。
3.
然后再放入30克红枣,10克枸杞,继续炖15分钟。
4.
炖15分钟后即可出锅食用。鲍鱼干这样煲出来的汤,味道鲜美,汤味醇厚。
材料:带壳鲍鱼5粒(约600克),茶树菇100克,火腿25克,带骨老鸡肉150克,桑椹子15克,生姜片6克,鸡汤2000毫升,精盐、味精各少许。
做法
1.先将带壳鲍鱼去掉内脏;
2.擦洗去净黑斑污物〔外壳清洗干净、用铁针在鲍鱼上戳几个小孔(易熟透入味),洗净保鲜待用。
3.将茶树菇用清水泡洗干净,放进边炉锅内,放入带壳鲍鱼、鸡汤、火腿、鸡肉、姜片和桑椹子,点燃边炉,用慢火炖60分钟左右至熟透入味,调入精盐、味精即成。吃肉饮汁,乐趣无穷。
1.
100克鲍鱼挖壳,挖肚。用刷子刷净表面粘液,脏东西。打十字花刀。
2.
开水煮3分钟捞出洗干净
3.
100克排骨200ml冷水下锅煮开3分钟洗干净
4.
炒锅20ml油,100克排骨煎两面有点金黄
5.
100克排骨100克鲍鱼,一起放进电炖锅,放10克姜片。炖2小时,中间开锅时加3勺料酒去腥。最后半小时10克枸杞。
6.
放5克盐3克鸡精提鲜。
鲍鱼煲汤不需要去壳。做法如下:准备材料:鲍鱼 5只、莲子 20g、百合 20g、猪骨 200克、姜 2片、盐 适量。
1、首先把莲子百合洗净沥干。
2、然后把猪骨放入热水中焯水,焯水后捞出洗净。
3、用牙刷把鲍鱼洗净。
4、锅内放入鲍鱼,猪骨,莲子,百合和水,大火煮。
5、大火煮开后转小火炖120分钟。
6、最后放盐,拌匀盛出,这样鲍鱼汤就做好了。
1、虫草花。虫草花是一种营养丰富的药材,含有虫草素、维生素、矿物质、蛋白质等营养成分,和鲍鱼一起炖汤饮用,味道香味,汤汁浓稠,还能起到滋补身体、提高身体免疫力、健脾养胃、保护肝脏等作用。
2、鸡肉。鸡肉是我们常见的一种滋补食材,常用来炖汤食用,含有钙、磷、铁、蛋白质、维生素等营养成分,和鲍鱼一起煲汤食用,能够起到滋阴补阳、强筋健骨、健脾养胃等功效,对自身健康有一定的好处。
3、香菇。香菇是一种常见的菌类,含有蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,和鲍鱼一起煲汤食用,不仅能够在一定程度上去除鲍鱼的腥味,起到增味的效果,还能补充人体丰富的营养,促进人体血液循环,起到润肤美颜、增强机体免疫力、强筋健骨等功效